Ensemble A2

Vendredi soir était comment dire... l'entrainement équipe que j'attendais depuis la rentrée! Un petit discours de mise au point, l'assurance que les filles sont motivées, le discours de coaching et nous voilà parties pour une heure trente d'entrainement intensif! (Pardon pour le manque de pause etc mais là vous ne m'aviez pas laissé trop le choix!!! ... on se comprend quoi!)

Un bilan très positif! Encore un sacré bout de l'enchainement à composer, mais Marie avait été absente deux semaines à cause d'un voyage scolaire, et Fanny blessée... dur de composer quand il en manque toujours une!

Cette fois, je retrouvais mon équipe au complet! On a énormément travaillé et les filles ont assuré (malgré les douleurs et les marques partout!!... désolé Lisa...! :( ) On a pu rebosser la relation/Acro de notre début d'enchainement et puis caser un petit passage de choré, lancer, plusieurs diff, des manip... I'M SO HAPPY!!

Je vous remercie toutes les 5 pour votre investissement et j'espère que l'avenir sera à l'image de ce que j'ai pu voir de vous ce vendredi soir!! Je crois en vous mes poulettes ...!

Pour vous présenter la nouvelle équipe... cette petite vidéo : (en qualité POURRIE!! DSL! je vais essayer d'arranger ça..!)

# Posté le dimanche 15 novembre 2009 08:25

Modifié le dimanche 15 novembre 2009 17:33

Un bon mercredi...

Un bon mercredi...
Un bon mercredi de 11 Novembre, club vide, ciel gris foncé et pluie battante, salle un peu chauffée, tout petit effectif... pourtant GROSSE PATATE! Et c'est me pas ironique!
Il y a des mercredis comme ça où j'arrive et les idées fusent, on avance vite, les filles sont motivées, patientes, dynamiques, bosseuses et je prends mon pied à fond!

Pe
u de grandes aujourd'hui (et oui quand on dit que le cours n'est pas obligatoire....!), mais quel bonheur de prendre le temps pour mesbutantes! Aujourd'hui j'ai pu voir longtemps chacune, prendre le temps d'expliquer et de expliquer et de paufiner et d'adapter le rythme! Et puis finir la plupart des enchainements des gymnastes présentes (en grande partie des J5, donc ça va assez vite en fait!).

Bilan sur 26 enchainements --> 11 finis et 3 presque finis / 12 restants ou un peu commencés


Je suis plutôt satisfaite! D'ici Nl tout aura bien avancé encore j'espère. Tout en gardant en tête que nous on a pas de départemental et donc que les filles ont un peu plus de temps avant la première échéance.

GO GO GO!!!!

:D


# Posté le mercredi 11 novembre 2009 15:10

Modifié le mercredi 11 novembre 2009 15:43

Un joyeux anniversaire!

Un joyeux anniversaire!

°°
°°°°
°°°°°°
°°°°°°°°


à SARAH!!

qui a 13 ans je crois ;)

En espérant que cette saison soit remplie de réussite sportive pour cette deuxième année de J2.

Boulot boulot boulot! Mais d'abord bougies et cadeaux!


Allez gros bisous ma belle et fête ça bien!


HAPPY

BIRTHDAY!!

# Posté le mercredi 11 novembre 2009 06:28

Modifié le mercredi 11 novembre 2009 06:40

Le BUZZ du moment...

Adieu la corde en GR?

Je ne sais pas trop quoi en penser... C'est vraiment possible?
Comme enlever les barres ou la poutre en GAF, hallucinant non?

La corde ne serait pas vendeuse pour la GR et sans intérêt à filmer.
[arguments ici]

La rotation des engins est annoncée ici et effectivement on ne retrouve pas la corde après cette année...
Le BUZZ du moment...

# Posté le lundi 09 novembre 2009 15:30

Modifié le mercredi 11 novembre 2009 05:56

Gala des 100 ans de la GR

Vendredi 23 octobre au soir s'est tenu un grand gala à Lille.

I
l tait les 100ans de la Gymnastique Rythmique.
On y retrouvait des gymnastes du pôle de Calais, du club de
Villeneuve-d'Asq, de Paris Centre, de Lille, Tourcoin, Lambersart,
Lomme, Caudry...

Voici en vidéo une chorégraphie de gala psentée par Delphine Ledoux et Marguerite Bouvier
:

# Posté le dimanche 01 novembre 2009 06:15